Miesjumpat

Hiihtojaoston järjestämä jumppa (keppijumppaa, venyttelyä, lihaskuntoa) miehille Uudenkoiviston koululla torstaisin klo 15:30-16:30.

Vetäjinä Päivi Luontola ja Eira Ruotsalainen.

Yhteystiedot: 

Seppo Suojanen 044 298 5141

 

Tästä se lähti

 

Teksti: Seppo Suojanen

 

Pyrinnössä miesvoimistelua vuosikymmenten tauon jälkeen

 

Pyrinnön 100-vuotis juhlakokous päätti Seppo Suojasen esityksestä aloittaa miesvoimistelua pyrinnössä ikääntyville miehille. Tarvetta oli todettu olevan miesten osalta.

Sopiva vuoro saatiin Uudenkoiviston koululta Torstaina iltapäivällä..

Vetäjäpulma ratkesi sattumalta hyvin, kun Päivi Luontola oli TUL:n piiristä aloittamassa liikuntaneuvojaksi opiskelun Varalan urheiluopistolla. Tästä hän saisi hyvää käytännö kokemusta. Miesvoimistelusta hän teki myös päättötyön jonka tarkasti seuramme entinen hiihtosuunistaja Laura Salmi Varalan urheluopistolta.

Aloitimme keppijumpan 10.1.2008 kerran viikossa tammi-huhtikuussa ja syys-joulukuussa klo 15.30-16.30.

Keppijumppa koostuu aluksi lämmittelystä, junpaosuudesta, lihaskunto,notkeus,tasapaiino ja lopuksi venyttely.

Ryhmämme ikähaarukka on 60v-83v. Ryhmään kuuluu 28 miestä ja keskimääräinen käviämäärä on 20-22 miestä/kerta.

 

Nyt vietytty kymmenvuotis juhlia. Innokas joukko kokoontunut torstaisin 15:30 uudenkoiviston koululle säännöllisesti Päivin ja Eiran jetämään jumppaa jossa pääorganisaattorina toiminut Seppo alusta saakka.

Get Flash to see this player.